Dia 06 de Abril: Dia Mundial da Atividade Física!!!

  

    Vamos lá,  e um...Dois...Três...Vamos nos exercitar! Nosso corpo só quer vida mansa e isso não faz nada bem! Aproveite este dia, que é o Dia Mundial da Atividade Física e coloque em prática aquela matrícula na academia, inicie uma caminhada, alongue-se, vamos dar adeus ao sedentarismo! E querem uma dica: se você quer fazer uma atividade, mas nada lhe atrai, entre no PILATES, você vai se apaixonar!!!    

Xô preguiça!!!!